Alopécia, alebo vypadávanie vlasov, je bežný problém, ktorý môže postihnúť mužov aj ženy rôzneho veku. Tento stav môže mať mnoho príčin, od genetických faktorov cez hormonálne zmeny až po stres a zdravotné problémy. V našom eshope a kaderníckom salóne nájdete aj produkty na problémy spojené s vypadávaním vlasov a ponúkame odborné poradenstvo a účesy aj pre riedke vlasy. V tomto článku sa pozrieme na rôzne druhy alopécie, príčiny vypadávania vlasov a efektívne riešenia, ktoré vám pomôžu získať späť husté a zdravé vlasy (nie vždy je to však reálne možné).
Čo je alopécia
Alopécia je stav, ktorý spôsobuje vypadávanie vlasov na hlave alebo tele. Môže to byť spôsobené rôznymi faktormi, vrátane:
- Autoimunitné ochorenie: pri tomto type alopécie, nazývanej aj alopécia areata, imunitný systém napáda vlasové folikuly, čo spôsobuje ich zmenšenie a zastavenie rastu vlasov.
- Genetika: dedí sa predispozícia na niektoré typy alopécie, ako je mužské vypadávanie vlasov aj ženská plešatosť.
- Hormonálne zmeny: zmeny hladín hormónov, ako je to pri tehotenstve, pôrode, menopauze a tyreoidných poruchách, môžu viesť k vypadávaniu vlasov.
- Lekárske stavy: niektoré choroby a ich liečba môžu spôsobiť vypadávanie vlasov (napr. pri chemoterapii)
- Stres: silný alebo pretrvávajúci stres môže dočasne narušiť rast vlasov.
- Účesy a vlasové procedúry: účesy, ktoré neustále ťahajú za vlasy, a niektoré vlasové procedúry môžu viesť k vypadávaniu vlasov.
Existuje niekoľko typov alopécie, z ktorých najčastejšie sú:
- Alopecia areata: spôsobuje vznik lysín na hlave, obočí, brade alebo iných chlpatých častiach tela.
- Androgenetická alopécia: je spôsobená kombináciou genetiky a hormónov a postihuje mužov aj ženy. U mužov sa prejavuje ako ustupujúca vlasová hranica a plešatenie na temene hlavy, u žien ako celkové rednutie vlasov.
- Anagénna eflúvia: spôsobená náhlou udalosťou, ktorá naruší rast vlasov, ako je chemoterapia alebo extrémny stres.
Mužská a ženská plešatosť – androgénna alopécia
Androgénna alopécia, známa tiež ako mužská a ženská plešatosť, je najčastejším typom vypadávania vlasov, ktorý postihuje mužov aj ženy. Tento stav je spôsobený genetickými a hormonálnymi faktormi a môže sa prejaviť rôznymi spôsobmi u mužov a žien.
Mužská plešatosť
Hlavným faktorom je zvýšená citlivosť vlasových folikulov na dihydrotestosterón (DHT), čo je derivát testosterónu. DHT spôsobuje zmenšovanie vlasových folikulov, čo vedie k skracovaniu rastovej fázy vlasov a následne k ich vypadávaniu. Typicky začína rednutím vlasov na spánkoch a temene hlavy, čo vedie k charakteristickému vzoru plešatenia v tvare písmena "M" alebo podkovičkového vzoru na temene (kúty na hlave). Môže sa začať už v 20. alebo 30. rokoch života, pričom sa intenzita vypadávania vlasov zvyšuje s vekom.
Ženská plešatosť
Rovnako ako u mužov, aj u žien je androgénna alopécia spojená s hormonálnymi zmenami, najmä zvýšenou hladinou androgénov. Často sa prejavuje po menopauze, keď sa hormonálna rovnováha mení. Ženská plešatosť sa zvyčajne prejavuje celkovým rednutím vlasov po celej hlave, najmä v centrálnej časti. Na rozdiel od mužov ženy zriedkavo strácajú vlasy úplne. Môže sa začať prejavovať v ktoromkoľvek veku, ale je najčastejšia po menopauze.
Alopécia u detí
Alopécia je stav charakterizovaný vypadávaním vlasov, ktorý môže postihnúť aj deti. Existuje niekoľko foriem alopécie, ktoré sa môžu vyskytovať u detí, pričom každá má svoje špecifické príčiny, príznaky a možnosti liečby. Liečba závisí od typu alopécie. Môže zahŕňať lieky (napr. kortikosteroidy, antimykotiká), zmenu životného štýlu alebo špecifické terapie na podporu rastu vlasov. Vypadávanie vlasov môže byť pre deti psychologicky náročné. Je dôležité poskytnúť emocionálnu podporu a v prípade potreby vyhľadať pomoc psychológa.
Ako vyzerá alopécia?
Alopécia je stav, ktorý spôsobuje vypadávanie vlasov na hlave alebo tele. Existuje mnoho rôznych typov alopécie a každý z nich má mierne odlišný vzhľad.
- Androgenetická alopécia (mužská plešatosť a ženská plešatosť) je najčastejším typom alopécie. U mužov sa vyznačuje ustupujúcou vlasovou líniou na čele a niekedy aj rednutím vlasov na temene hlavy. U žien je typickejšia postupná, celková strata vlasov, ktorá začína rozšírením cestičky vo vlasoch a následne stenčovaním vlasov po celej hlave.
- Alopecia areata je autoimunitné ochorenie, ktoré spôsobuje vypadávanie vlasov v okrúhlych, chumáčoch. Lysiny sa môžu objaviť kdekoľvek na tele, vrátane vlasovej pokožky, brady, obočia a rias. Vlasy niekedy samy dorastú, ale môžu vypadnúť aj na iných miestach.
- Telogénna eflúvia je typ dočasného vypadávania vlasov, ktorý je často spôsobený stresom, chorobou alebo výrazným úbytkom hmotnosti. Vlasy zvyčajne dorastú po niekoľkých mesiacoch, ale strata vlasov môže byť výrazná.
- Cicatricial alopecia je spôsobená poškodením vlasových folikulov jazvami. To môže byť spôsobené zranením, popálením, infekciou alebo určitými chirurgickými zákrokmi. Vlasy v postihnutej oblasti zvyčajne narastú späť.
Kto je ohrozený alopéciou?
Alopécia môže postihnúť každého, no existuje niekoľko faktorov, ktoré zvyšujú riziko jej vzniku:
- Genetika: ak máte v rodine anamnézu alopécie, je u vás vyššia pravdepodobnosť, že ňou budete trpieť.
- Muži: sú náchylnejší na alopéciu ako ženy, najmä po dosiahnutí 50. roku života.
- Vek: s pribúdajúcim vekom sa u mužov aj žien zvyšuje riziko alopécie.
- Hormonálne zmeny: ženy môžu prežívať alopéciu v období po pôrode, menopauze alebo pri iných hormonálnych zmenách.
- Zdravotné stavy: niektoré zdravotné stavy, ako sú problémy so štítnou žľazou, anémia a depresia, môžu zvýšiť riziko alopécie.
- Lieky: niektoré lieky, ako sú lieky na rakovinu, chemoterapeutiká a antidepresíva, môžu ako vedľajší účinok spôsobiť vypadávanie vlasov.
- Účesy a vlasové procedúry: niektoré vlasové procedúry, ako je farbenie a trvalá ondulácia, môžu viesť k poškodeniu vlasov a ich vypadávaniu.
- Stres: silný alebo pretrvávajúci stres môže dočasne narušiť rast vlasov.
V niektorých prípadoch môže byť príčinou alopécie kombinácia viacerých faktorov.
Je dôležité poznamenať, že alopécia nie je život ohrozujúci stav. Môže však mať významný vplyv na sebavedomie a kvalitu života. Ak vás trápi vypadávanie vlasov, poraďte sa so svojím lekárom o možnostiach liečby, ktoré vám pomôžu obnoviť vlasy a zlepšiť váš celkový pocit pohody.
Je plešatosť nákazlivá?
Plešatosť, vrátane androgénnej alopécie (mužská a ženská plešatosť), nie je nákazlivá. Vypadávanie vlasov spôsobené týmto typom alopécie je výsledkom genetických a hormonálnych faktorov, a nemôže byť prenesené z jednej osoby na druhú kontaktom alebo akýmkoľvek iným spôsobom.
Príznaky alopécie
Alopécia sa prejavuje hlavne vypadávaním vlasov na hlave alebo tele. Existuje však niekoľko typov alopécie, z ktorých každý má mierne odlišné príznaky.
Hlavné všeobecné príznaky alopécie:
- Strata vlasov v chumáčoch: toto je najčastejší príznak alopécie areata, najrozšírenejšieho typu alopécie. Vlasy vypadávajú v hladkých, okrúhlych lysinách, najčastejšie na pokožke hlavy, ale môže to postihnúť aj bradu, obočie, riasy alebo iné ochlpené časti tela.
- Náhla strata vlasov: vypadávanie vlasov pri alopécii areata môže prebehnúť veľmi rýchlo, niekedy aj behom pár dní či týždňov.
- Zmeny na nechtoch: až 20 % ľudí s alopéciou areata má aj zmeny na nechtoch, ako sú drobné preliačiny, ryhy alebo biele bodky.
- Svrbiace alebo pálivé miesta na pokožke hlavy: niektorí ľudia s alopéciou areata pociťujú pred vypadnutím vlasov svrbenie alebo pálenie na pokožke hlavy.
Nie každý s alopéciou bude mať všetky tieto príznaky. Ak máte obavy z vypadávania vlasov, je dôležité navštíviť lekára, aby vám stanovil diagnózu a prebral s vami možnosti liečby.
Liečba alopécie
Alopécia, alebo vypadávanie vlasov, môže mať mnoho foriem a príčin, a preto existuje viacero liečebných postupov, ktoré sa líšia v závislosti od typu alopécie a individuálnych potrieb pacienta. Tu sú niektoré z najbežnejších metód liečby:
Lieky na plešatosť
Minoxidil
Je lokálne aplikovaný roztok alebo pena, ktorá sa aplikuje priamo na pokožku hlavy. Stimuluje rast vlasov a môže zabrániť ďalšiemu vypadávaniu vlasov. Je účinný pri androgénnej alopécii. Je to voľnopredajný prípravok.
Finasterid
Je perorálny liek, ktorý znižuje hladinu dihydrotestosterónu (DHT) v tele. Spomaľuje vypadávanie vlasov a podporuje rast nových vlasov u mužov. Je dostupný na lekársky predpis.
Kortikosteroidy
Môžu byť aplikované lokálne, injekčne alebo perorálne. Znižujú zápal a imunitnú reakciu pri autoimunitných typoch alopécie, ako je alopecia areata.
Prírodné lieky na plešatosť
Laserová terapia na plešatosť
Nízkoúrovňová laserová terapia (LLLT) sa aplikuje na pokožku hlavy. Stimuluje vlasové folikuly a podporuje rast vlasov. Je vhodná pre androgénnu alopéciu.
Esenciálne oleje a prírodné liečivá
Oleje ako rozmarínový, levanduľový a mätový olej sa môžu aplikovať na pokožku hlavy. Niektoré štúdie naznačujú, že môžu podporovať rast vlasov a zlepšiť zdravie pokožky hlavy.
Chirurgické a kozmetické riešenia
Transplantácia vlasov
Folikulárna jednotková transplantácia (FUT) alebo extrakcia folikulárnych jednotiek (FUE). Doslova sa presádzajú vlasové folikuly z jednej časti hlavy na iné miesta, kde chýbajú vlasy. Je účinná pri trvalej androgénnej alopécii.
Životný štýl
Vyvážená strava bohatá na vitamíny a minerály, ako sú železo, zinok a vitamíny skupiny B, podporuje zdravie vlasov. Stres môže zhoršovať vypadávanie vlasov. Techniky ako meditácia, jóga a pravidelná fyzická aktivita môžu pomôcť znížiť stres a podporiť rast vlasov.
Liečba alopécie závisí od typu a príčiny vypadávania vlasov. Včasná diagnostika a vhodná liečba môžu výrazne zlepšiť výsledky. Je dôležité konzultovať s dermatológom alebo odborníkom na vlasy, aby ste našli najvhodnejší liečebný plán pre vaše potreby.
Na záver
Alopécia je komplexný stav, ktorý môže ovplyvniť ľudí rôzneho veku a pohlavia. Rôzne formy alopécie, ako sú androgénna alopécia, alopecia areata, trakčná alopécia a ďalšie, vyžadujú individuálny prístup k liečbe a starostlivosti. Včasná diagnóza a vhodná liečba môžu výrazne zlepšiť výsledky a kvalitu života pacientov.
Život s alopéciou môže byť výzvou, ale s dostatočnou podporou, správnym prístupom k liečbe a pozitívnym postojom je možné žiť plnohodnotný a šťastný život. Dôležité je prijatie seba samého, využitie dostupných liečebných metód a aktívne vyhľadávanie podpory od rodiny, priateľov a odborníkov. S rozvojom medicíny a technológií sa stále objavujú nové možnosti, ktoré môžu pomôcť zmierniť príznaky alopécie a podporiť rast vlasov.
Ak sa stretávate s vypadávaním vlasov, neváhajte konzultovať s dermatológom alebo trichológom, ktorí vám môžu pomôcť nájsť najlepšie riešenie pre váš stav. S vhodnou liečbou a podporou môžete získať späť kontrolu nad svojim vzhľadom a sebavedomím.